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【不丹9日 全境之旅】 最后的香格里拉 深度感受这个与世隔绝的佛国

卓木拉日雪峰 / 塔金小动物园 / 旺度波德朗堡 / 普纳卡山谷 / 不丹国家博物馆 / 祈楚寺

行程天数
9天
目的地
帕罗 廷布 普纳卡 通萨 布姆唐

出发地

北京

行程亮点
  • 聆听梵音,在路上遇见美丽的卓木拉日雪峰~

  • 在位于两河交汇处美丽的普纳卡山谷发发呆,欣赏这如画风景,宁静安详~

  • 和一只羊头牛身的塔金来一张合影,感叹造物主的可爱~

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北京 > 曼谷

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曼谷 > 帕罗 > 廷布

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杜克耶宗

杜克耶堡遗址距离帕罗(Paro)14公里,矗立在一个叫Drukgyel村上面的一块大岩石上,被四周的梯田包围着。它是由Shabdrung Ngawang Namgyel为了纪念不丹战胜西藏入侵者而与1649年所建立的。之后Shabdrung Ngawang Namgyel的后裔就一直居住于此直到1951年。据说是由于当地人用火失误引起的火灾而被毁。现在被不丹政府列为国家遗址,减少人们对它进一步的破坏。透过这座古遗址在天气比较晴朗的情况下你可以欣赏到它背面耸伟高大的珠穆拉里雪峰,景色非常壮观。你还可以去Drukgyel村探访,这个古老的村庄会让你更加了解不丹。

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卓木拉日雪峰

直入云霄、海拔7329米的不丹第一高峰—卓木拉日雪峰(Mt.Chomolhari ),又称“女神峰”,高7300米,这里也是不丹徒步路线的出发点。

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大西丘宗

充满神奇色彩的大西丘宗(Tashichod Dzong城堡)【约1小时】,其规模堪称不丹的宗之最。它利用山谷和城市把宗作为主要的不可逾越的堡垒;同时,它壮丽的部分与和谐的背景赋予了难以捉摸的庙宇似的华丽。这里是王国政府和中央寺院的所在地,是全国的政教中心。

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周末市场

周末市场位于旺秋河边,每个周五到周日,廷布的居民将会聚集到这里,售卖自家产的农副产品。周末市场共两层,分为不同的区,有蔬菜、水果、肉类和谷物等。这里不光是个摄影的好地方, 还可以和当地人交流,并且可以购买些纪念品。

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廷布

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国家纪念碑

国家纪念碑是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下(现代不丹之父)的设想而建的标志性建筑,意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后,他却不幸逝世,这是一个既为纪念已故国王,同时为世界和平而建的纪念碑,也是廷布人每日转塔最集中的地方。

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塔金小动物园

前往塔金小动物园观看不丹的国兽—塔金(Takin),这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见,传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。

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西姆托卡宗

西姆托卡宗,建于1627年,这座最古老的城堡曾是不丹的社会、宗教、教育中心,现在为僧众研究佛教的文化学院,寺内供奉藏教著名的莲花生大师。

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观看射箭比赛

射箭作为“国术”的射箭不仅仅是一项娱乐,也是民族传统文化的重要标志之一。国王大臣和平民百姓都是射箭高手。120米远的射道相当考眼力。

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廷布 > 普纳卡

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108座凯旋佛塔

著名的108座凯旋佛塔(Dochula Pass)耸立在公路旁边,这是当时皇后为了祈福国王亲征御敌而建,整齐的塔群遥遥相望对面雄伟的雪山,展示了不丹人民不凡的艺术水平。

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旺度波德朗堡

旺度波德朗堡,传说人们在选址时,看到四只乌鸦分别飞向四方,即被视为佛教远播四方的吉兆,于是定址于此。普那卡宗是不丹以前的旧都,在这里更具典型色彩的传统不丹景色及纯朴的民风。

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普纳卡 > 布姆唐

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普纳卡山谷

普纳卡山谷沿途风光非常旖旎。佛吉卡山谷是一块湿地,每年冬天大量灰鹤从青藏高原飞来此地过冬,这种灰鹤飞行高度极高,能飞7000米的高度,是唯一能飞过喜马拉雅山的候鸟。

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Tamshing修道院

Tamshing修道院是成立于1501年一个最伟大古老的修道院,公元8世纪著名的历史建筑,建筑还有贾卡尔宗(Jakar Dzong)和冥想宗师洞(Kurjee Lhakhang)

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布姆唐 > 通萨

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通萨宗

通萨宗(Bumthang Trongsa Dzong)建于1648年,不丹王室家庭祖籍都源于此。至今王储正式加冕前也是担任通萨宗行政长官一职 。通萨代表新村,是一个主要包括 西藏难民的小镇。整个东部不丹从17世纪中期被通萨宗控制

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章提贡巴寺

宁玛派佛学院章提贡巴寺(Gangtey Gongpa),是不丹研究藏传佛教宁玛派成就最高的寺院,名声遍布海内外,有很多宁玛巴的信徒不远万里来到此地参拜。

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通萨 > 帕罗

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不丹国家博物馆

古时用作帕罗宗瞭望塔的"塔宗",1968年被不丹政府改为国家博物馆,藏有多达3000件艺术品。博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层,各层的文物分别不同,包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产生活、动植物等各方面。况且它本身就是一件文物,里面包含各种器皿、武器、乐器、佛雕、旧经文、唐卡画和邮票等,尤其是邮票,发行的题材包罗万象,无所不有。

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帕罗

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虎穴寺

虎穴寺扶摇凌驾于高出帕罗峡谷900多米的悬崖峭壁之上,海拔3120米,是不丹王国最著名的佛教圣寺。

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祈楚寺

坐落在帕罗河谷的祈楚拉康是不丹王国建造的第一批宗教堡垒之一,是一座双寺庙建筑。第一圣殿是由松赞干布在公元638年建造的,庙内供奉的释迦摩尼八岁等身像是不丹最神圣的佛像之一。Ashi Kesang 王后(即不丹现任国王之祖母)于1968年策划在这古寺旁建造了一座风格相同的新寺院。此后,祈楚拉康不仅成为了当地人民朝拜的神圣之地,还成为了不丹皇室举行庆典的重要场所。在建立之初,祈楚寺仅为一座规模不大的寺庙。 后来,多位佛教圣人亲临寺庙并主持扩大了庙宇的规模。作为不丹最重要的朝圣地之一,祈楚寺珍藏了许多珍贵的文物。除了与拉萨大昭寺齐名的等身佛像外,这里还有顶果钦哲仁波切大师1992年被火化后的骨灰。

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D9

帕罗 > 曼谷 > 北京

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