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【阿坝寻迹 川越古城】四川羌藏民俗体验7日之旅

双桥沟 / 达古冰川 / 桃坪羌寨 / 羊茸哈德

行程天数
7天
目的地
成都 四姑娘山 马尔康 理县 丹巴 茂县 小金 黑水

出发地

理县

行程亮点
  • 寻找羌寨与藏寨的民俗之旅

  • 来阿坝这里有高原、冰川、峡谷多样风光

  • 走进藏寨来一场深度的人文体验

特色景点 顾问甄选 · 不可错过的特色景点

D1

成都

早餐- 敬请自理 午餐- 敬请自理 晚餐- 敬请自理

今日自行乘机前往被誉为“天府之国”美丽四川省会-成都,抵达后我们派专车接机/站,随后前往酒店办理入住。休息调整后自由活动。

D2

成都 > 理县 > 茂县

早餐- 酒店用餐 午餐- 敬请自理 晚餐- 敬请自理

桃坪羌寨

桃坪羌寨是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群,享有"天然空调"美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术,被中外学者誉为"羌族建筑艺术活化石"、"神性的东方古堡"。

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羌绣

羌族刺绣是流行于四川等地羌民族聚居区的一种传统刺绣艺术,也是国家级非物质文化遗产之一。 羌绣图案具有民族原始艺术的基础品质,通常以几何纹样、自然景物等为主题,如花鸟、鱼虫、走兽等,内容都很吉祥。羌绣针法精巧细致,包括挑花、扦花、纳花、链子扣、平绣等多种针法。羌绣既美观又实用,以绣样装饰的部位均系服饰穿戴用品易于破损之处,密密麻麻的针脚增强了衣物的耐磨性。

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茂县土火锅

茂县土火锅是一道具有浓郁地方特色的美食,以其独特的口味和丰富的食材受到人们的喜爱。

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行程安排:成都-理县桃坪羌寨-茂县
早餐后前往游览【桃坪羌寨】当地向导带领讲解羌寨文化,参观世界上保存最完整的碉楼与民居的融合体,誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。碉楼是整个寨子的标志性建筑,可以俯瞰整个羌寨。这里是电影《杀生》的取景地之一。
下午体验非遗【羌族刺绣】制作,亲手做一件属于自己的羌绣作品。

晚餐我们安排了当地特色【土火锅餐】,之后前往茂县入住酒店。

【温馨提示】
羌绣体验需要提前15天预约(临近团期的需要现询问情况)

D3

茂县 > 黑水

早餐- 酒店用餐 午餐- 敬请自理 晚餐- 敬请自理

中国古羌城

中国古羌城地处茂县岷江西岸金龟包、银龟包之间,坐西朝东,背靠水西,脚抵岷江,面向九鼎圣山,头枕蓝天白云,庄严雄伟,气势恢宏。

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达古冰川

景区内雪峰、冰川、彩林、藏情、湖泊、野生动植物资源丰富。春观山花、夏赏冰、秋品红叶、冬抚雪,是您旅游的最佳目的地! 走进远古、探古溯源,"达古冰山"因此得名。

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行程安排:茂县-中国古羌城-达古冰川-羊绒哈德
早上前往【中国古羌城】保持着羌族原有的建筑风貌、民风民俗、祭祀礼仪,不容错过的是每天早上9点的开城门仪式,会有羌族百姓身着民族服饰,载歌载舞,表演羌族多声部民歌、羌族萨朗舞等节目,展示羌族文化的独特魅力。(如遇特殊天气原因则不举行)

结束后前往游玩【达古冰川】这里最高海拔5000米以上,山顶终年被雪覆盖,乘坐观光索道,即可到达高海拔的1号冰川。冰川之间有200多个冰川湖泊,澄澈美丽。

晚上前往黑水县羊绒哈德。

D4

黑水 > 马尔康

早餐- 酒店用餐 午餐- 敬请自理 晚餐- 敬请自理

羊茸哈德

羊茸·哈德是一个集康养、休闲、旅游、娱乐、餐饮、住宿、购物、度假、体验民俗风情为一体的新式藏寨,整个藏寨民族风情浓郁,每家每户都种有艳丽的鲜花,藏人热爱生活的美好性格展露无遗。随处可见神秘的宗教符号,五彩的藏家建筑与七彩经幡交相辉映,白塔圣洁,用于祈福消灾的“擦擦”处处可见。 寨子还拥有阿坝地区最大的日本落叶松林,秋天落叶松林一片金黄,远处望,金黄的丰收颜色令人内心喜悦。走进树林,笔直高挺的松树,在秋天披上了黄金甲,阳光从密密的树林里透射下来,如梦似幻,瑰丽奇美。

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印经幡

印经幡是一项具有独特魅力的工艺,经幡上通常印有经文和吉祥图案,人们相信印经幡可以带来好运和祝福。

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行程安排:羊绒哈德-印经幡-昌列寺-马尔康
早餐后前往游览【羊茸哈德】羊茸·哈德是一个新式藏寨,被称为神仙居住的地方。三面环山,一面临水,碧水潺潺,生态环境纯净,恍若世外桃源,素有“天然氧吧,彩色森林”之称。
【印经幡】分享佛的故事,古法印五彩经幡,前往神山挂经幡祈福。
之后前往藏传佛教圣地【昌列寺】,寺庙周围地势开阔,有雪山、高山草甸等自然美景。

参观完我们前往马尔康酒店住宿。

D5

马尔康 > 丹巴

早餐- 酒店用餐 午餐- 敬请自理 晚餐- 敬请自理

丹巴藏寨

以甲居藏寨为代表的丹巴藏寨,是中国最美的六大乡村古镇之首。寨楼构架和屋檐均为红色,墙体刷白色或原色相间,有日月星辰及宗教图案,美丽壮观。

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下午茶

藏寨逛累之后停下脚步品一杯藏式下午茶,细细品味藏族风情

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行程安排:马尔康-丹巴藏寨
早餐后从马尔康出发乘车前往【丹巴藏寨】(车程约4H)
抵达后由当地向导带着参观,深入了解藏寨,还可以品尝【下午茶】,在这里细细品味藏族风情。
今晚入住丹巴酒店。

【温馨提示】:丹巴藏寨优先安排中路藏寨,如遇人数较多、路况不允许或9座以及以上车辆,则【中路藏寨】调整为【甲居藏寨】,产生门票+观光车80元/人。

D6

丹巴 > 四姑娘山

早餐- 酒店用餐 午餐- 敬请自理 晚餐- 当地特色

四姑娘山

四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成。四座山峰长年冰雪覆盖,犹如头披白纱姿容俊俏的四位少女,依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上,四姑娘山由此得名。主峰幺妹峰海拔6250米,被称为“蜀山皇后”。四姑娘山风景名胜区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟“三沟一山”组成。

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双桥沟

双桥沟得名缘于沟内的两座木桥。沟内主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主,是四姑娘山最美丽的一条沟。漫步沟内,可体验到真正的牧区风光。主要景点有阴阳谷、猎人峰、日月宝镜和五色山等。

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神山下的婚礼

《神山下的婚礼》全方位展示了嘉绒藏族的婚庆仪式和习俗,分为迎亲仪式、婚礼仪式、篝火锅庄三个篇章。

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行程安排:成都-四姑娘山(双桥沟)-晚会+特色藏餐-住四姑娘山
上午乘车前往游览四姑娘山景区的【双桥沟】,乘坐景区观光车游览阴阳谷、五色山、日月宝镜岩、人身果坪、沙棘林道、猎人峰、牛棚子、牛心山等景点。

晚上一边吃着牦牛肉火锅一边观看沉浸式演出【神山下的婚礼】,全方位展示了嘉绒藏族的婚庆仪式和习俗。晚餐后晚上入住四姑娘山镇酒店。

D7

四姑娘山 > 成都

早餐- 酒店用餐 午餐- 敬请自理 晚餐- 敬请自理

行程安排:送机
今日四姑娘山镇乘车返回成都,根据航班时间适时送到机场送机,结束四川民俗体验之旅。(建议选择16:00以后的航班)

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