【梦回南诏 理想生活 大理6日】大理古城+沙溪古镇+洱海骑行+白族扎染

喜洲古镇位于大理古城以北，东临洱海，西枕苍山，是保存最多、最好的白族民居建筑群，也是喜洲粑粑发源地。游走古镇里，看着身着白族服饰的老人、卖粑粑的小店、白族民居，满是浓郁的白族风情。 喜洲古镇，2017年入选省级特色小镇创建名单，2019年获评“云南省特色小镇”，2020年创建为省级旅游度假区和旅游名镇。

诺邓古村位于大理云龙县的大山里，这里有很多建筑形式独特的白族民居，和隐秘如世外桃源一般的山林风景。一部《舌尖上的中国》让诺邓火腿火便了大江南北，来这里一定要尝尝。 村子四面环山，村前有水，围绕着盐井就着山势修筑了层层叠叠的民居，是一个很美的隐世村落。但少有人知的是，这里以前曾是茶马古道上的重要站点，由于产盐这里曾是商贾云集的贸易地点，因此也为这里留下了大量的精美建筑，构成了今天诺邓的美。

沙溪古镇曾是茶马古道上的重要驿站，随着茶马古道的衰落，这里也就渐渐被遗忘了。但也因此，现在沙溪古镇更加安静古朴，也更好的保留了当年茶马小镇的风貌。滇西北有个说法:走过大理，路过丽江，别错过沙溪古镇。 推荐打卡景点：玉津桥、东寨门、寺登街、古戏台、兴教寺等。

玉津桥始建于清朝康熙年间，几百年来几经坍塌和战火的破坏，于1931年，沙溪民众募资再建古桥，白族著名学者赵藩为玉津桥的重修专门撰写了《修桥募引》。 玉津桥跨空 12米，高6米，桥长35.4米，宽5米，石柱石板护栏。古桥是白族人通往田间地头劳作经商的必经之路，桥身的石板被过往车马和行人踩踏得泛着青光，坑坑洼洼。古桥承载着沙溪古镇厚重的历史，年复一年地迎来送往沙溪几代先民。

沙溪寺登街古戏台古戏台是寺登四方街上最具特色的古建筑，每逢民族节日，沙溪白族儿女各自身着节日盛装，弹着龙头三弦，齐聚四方街，在戏台上载歌载舞。

先锋书店，在沙溪古镇北龙村中心粮仓的位置，倾心打造独具特色的沙溪白族书局。将杂乱的场地恢复成景观庭院，粮仓摇身一变成了书仓。除了独具意味的建筑，先锋沙溪白族书局还有根据沙溪本土文化所打造的文创产品，以及装满一整面墙的云南主题图书。先锋沙溪白族书局还有在云南生活创作的作家及云南本土作家的作品，有白族历史、文化、民俗风情等相关的书册，以及其他少数民族民族语言类的图书等不一而足。

茶马古道上的沙溪古镇至今仍然保留着以马代步的传统，沙溪古镇就有一座私人马帮博物馆，收藏了一系列当年马帮的用品，如马鞍，货架，百年马铃铛，在了解马帮文化的同时，还可品尝世代马帮饭，饮马帮酒，体验地道的马帮生活。