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【万里长江行·丽江香格里拉6日】长江第一湾+虎跳峡+玉龙雪山++印象丽江+绘制唐卡

石鼓长江第一湾 / 虎跳峡 / 玉龙雪山 / 绘制唐卡

行程天数
6天
目的地
丽江 香格里拉

出发地

丽江

行程亮点
  • 沿着万里长江一路奔腾,串联起雪山、古城、峡谷、湿地

  • 世界十大经典徒步路线的虎跳峡,感受长江的气势磅礴

  • 亲手绘制唐卡,沉浸式体验藏族艺术。

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丽江

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丽江

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玉龙雪山

玉龙雪山是位于位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县,是中国最南的雪山,也是横断山脉的沙鲁里山南段的名山,是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。玉龙雪山在纳西族被称为“波石欧鲁”,意为白沙的银色山岩,是纳西族及丽江各民族心目中的神山。玉龙雪山以险、秀、奇著称,主要景点有黑白水河、甘海子、云杉坪、牦牛坪、扇子陡等。其中,云杉坪,又名“情死之地”,海拔3,240米,是纳西族人心中的圣洁之地。

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蓝月谷

丽江蓝月谷,前身为早前人们所熟知的“白水河”蓝月谷又名白水河,在晴天时,水的颜色是蓝色的,而且山谷呈月牙形,远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下,所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的,下雨时水会变成白色,所以又叫白水河。湖水是透明的蓝,近乎凝固的湛蓝中,些许的绿意点缀其间。于湖心四顾,白云连横,浮于山际,倒影在湖面,如梦幻影,疑是仙境。

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印象丽江

《印象丽江》是张艺谋导演的“印象系列”之一。演出以雪山为背景、以民俗文化为主题、以当地农民做演员,在海拔3100米的玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场露天舞台,真实的展示出原住民对天、地、人、山的感情。《印象丽江》分“雪山篇”和“古城篇”两篇,包含《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》六个分部。

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丽江古城

丽江古城又名大研古城,是一座风景秀丽,历史悠久和文化灿烂的名城,也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古镇,世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区、全国文明风景旅游区示范点。

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丽江—玉龙雪山—印象丽江—丽江古城


早餐后前往【玉龙雪山】。【4680米冰川公园】是玉龙雪山最值得一去的景点,是丽江纳西人心中的神山。从景区入口需要乘坐冰川大索道缆车前往冰川公园游玩。最后抵达4680米高的观景台。之后前往【蓝月谷】,它又名 “白水河”,因晴天时水呈蓝色,山谷呈月牙形,远看如一轮蓝色月亮镶嵌在玉龙雪山脚下而得名。到这里打卡看山谷中这一湾近乎凝固的湛蓝。

之后来到玉龙雪山脚下,观看【印象丽江】大型实景演出,以雪山为背景,用震撼的舞蹈、嘹亮的歌声和动人的故事,展现了纳西族的历史文化与民俗风情。

下山后前往【丽江古城】感受高原上的“杨柳依依,小桥流水人家”别样的“姑苏小城”。

晚上住丽江酒店

D3

丽江 > 香格里拉

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石鼓长江第一湾

万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下,巴塘县城境内进入云南,与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村,突然来了个100多度的急转弯,转向东北,形成了罕见的"V"字形大弯,“江流到此成逆转,奔入中原壮大观”,人们称这天下奇观为“长江第一湾”。

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石鼓镇

石鼓镇位于丽江古城西部,背靠青山,是历代兵家必争的战略要地,忽必烈南征便是在此渡江,因镇上有一面汉白玉雕刻的鼓状石碑而得名,此石碑是目前丽江所发现的年代最早的石碑之一。石鼓镇的长江第一湾是世所罕见的壮丽景观,万里长江从青藏高原奔腾而下,由滇西北进入云南,与澜沧江、怒江并肩穿行在横断山脉的高山深谷之中,三江并流,无比壮观。

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虎跳峡

虎跳峡(Tiger Leaping Gorge),以“险”名天下,是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分,而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区,它包括上、中、下虎跳峡,高路徒步线,其中虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”,主要由高路徒步线和中虎跳峡徒步线两大部分组成。

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丽江—长江第一湾—石鼓镇—红军长征过丽江纪念馆—虎跳峡—香格里拉


早餐后乘车前往【长江第一湾】万里长江从青藏高原奔腾而下,在石鼓镇突然来了个急转弯,转向东北,形成罕见的 “V” 字形大弯。站在第一湾的观景台,仿佛听见了长江千年的脉搏。这里山峦叠翠、江水碧蓝,是摄影爱好者和自然风光控的天堂。之后我们来到【石鼓镇】宛如一颗镶嵌在长江畔的明珠,感受纳西族的风土人情,古朴小镇万里长江的气势磅礴衬托下显得温婉惬意。逛完了小镇我们可以去参观【红军长征过丽江纪念馆】(周一闭馆),重温峥嵘岁月,传承红色精神。

下午前往【虎跳峡】(中虎跳)长江在此展现出它的磅礴气势。江水如万马奔腾,汹涌澎湃地挤入狭窄的峡谷,以雷霆万钧之力撞击着巨石,发出震耳欲聋的轰鸣声,掀起层层惊涛骇浪,那是长江力量的尽情宣泄,让人不禁为大自然的鬼斧神工与雄浑气魄所折服。

游览结束后前往香格里拉酒店住宿。

D4

香格里拉

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松赞林寺

松赞林寺依山而建,远望与拉萨布达拉宫颇有些相似,因其规模宏大,故有“小布达拉宫”的美誉。松赞林寺的外围筑有椭圆形城垣,扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点。这里不仅建筑精美,寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多。又有“藏族艺术博物馆”之称。

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独克宗古城

独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群,而且是茶马古道的枢纽。 位于云南省迪庆州香格里拉县的独克宗古城,是一座具有1300多年历史的古城,曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口,川藏滇地区经济贸易的纽带。

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绘制唐卡

来到唐卡画院,跟随唐卡画师绘制一幅藏式吉祥图案的唐卡,了解藏族精美的文化艺术。

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香格里拉—松赞林寺—独克宗古城—绘制唐卡—香格里拉
早餐后来到【松赞林寺】,漫步在寺庙内,可以感受到一种宁静与祥和的氛围。香客们虔诚地祈祷, 诵经声此起彼伏,仿佛能洗净心灵的尘埃。

前往【独克宗古城】古城的建筑布局犹如八瓣莲花,中心是月光广场,古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周。

之后拜访【唐卡画院】,亲手绘制一幅寓意吉祥的唐卡手稿,我们将拜访古城内的一间唐卡画院。每一幅唐卡都倾注了画师虔诚的信仰。

结束后返回香格里拉酒店住宿。

D5

香格里拉 > 丽江

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普达措森林公园

位于大香格里拉风景区的中心区域,是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分,是香格里拉旅游的主要景点之一。拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等,原始生态环境保存完好。普达措是摄影爱好者的天堂,春秋两季风光尤其秀美,是来普达措游览或摄影的最佳时节。

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香格里拉—普达措国家公园—丽江


早餐后出发前【普达措国家公园】,这里有高山湖泊、牧场、湿地、原始森林等多种自然景观,风景如画,可以在这里漫步、拍照,享受大自然的美好。

游览结束后返回丽江入住酒店。

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丽江

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今日睡到自然醒,根据您的航班送机,结束万里长江云南之旅,返回您温馨的家。

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